COMMENT BIEN COMMENCER LA JOURNEE ? AVEC UN PETIT DEJEUNER EQUILIBRE !
Par Pierrevelcin le lundi 23 août 2010, 14:12 - Nouvelles - Lien permanent
Faute de temps, manque d’appétit, 1 Français sur 5 « saute » ce repas essentiel ; pourtant il permet de prendre des forces pour bien démarrer la journée.
Voici pour vous aider quelques produits avec un comparatif pour un petit déjeuner santé !!
LES BISCOTTES
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Les classiques |
Biscottes Naturhouse |
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Protéines |
10 grs |
15 grs |
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Lipides |
5 grs |
7,7 grs |
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Glucides |
73,6 grs |
63 grs |
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Fibre |
7.5 grs |
15,5 grs |
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Sodium |
0.35 grs |
0,6 grs |
Les biscottes fibroki de Naturhouse sont riches en fibre et en graines de lin pour moduler le transit, les graines de sésame pour le côté antioxydant et les omégas 3 pour les acides gras essentiels.
LES CONFITURES
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Les classiques |
Les allégés |
Naturhouse |
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Protéines |
0.5 grs |
0.5 grs |
0.16 grs |
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Lipides |
0 |
0grs |
0.1 grs |
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Glucides |
68 grs |
32 grs |
24.4 grs |
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Calories |
274 |
130 |
98 |
Les confitures Dietesse de Naturhouse sont peu caloriques, avec une faible teneur en glucides, sans saccharose, sans colorant et sans conservateur artificiel.
PARFUMS : ananas et gingembre, prune, pêche, orange amer, abricot, fraise, myrtille.
LES BISCUITS
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Les classiques |
Les allégés |
Naturhouse |
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Protéines |
8.2 grs |
6.8 grs |
9.4 grs |
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Lipides |
10.9 grs |
32.9 grs |
25 grs |
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Glucides |
7.5 grs |
60.3 grs |
52 grs |
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Fibre |
1.8 grs |
Non communiqué |
10.6 grs |
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Sodium |
0.3 grs |
Non communiqué |
0.1 grs |
Les biscuits Fibroki de Natuhouse sont croquants, riche en fibres, peu caloriques donc parfaits pour votre ligne au petit déjeuner ou en cas de petit creux.
PARFUMS : anis, chocolat, 5 céréales, pomme grenade, sésame, noisette.
LES BOISSONS
APINAT CACAO : Riche en cacao, sans saccharose, il permet de palier à l’envie de chocolat.
APINAT CAFE VERT DECAFEINE : Antioxydant, le café vert agit de l’intérieur pour réduire le stockage des graisses et limiter le grignotage sucré par la présence de chrome.
INFUNAT LAX : Infusion à l’anis et à la réglisse pour augmenter le transit intestinal.
INFUNAT RELAX : Infusion mélisse, tilleul et fleur d’oranger idéal comme anti stress.
IDEES DE PETIT DEJEUNER :
Au lieu de 2 madeleines, 1 briquette de jus d’orange et café au lait entier (soit 487 Kcal) préférez 6 galettes Fibroki, 1 jus d’orange pressé et 1 Apinat café au lait écrémé et édulcoré (soit 311 KCAL)
Au lieu de 2 toasts beurre et confiture (395 Kcal) préférez 2 biscottes Fibroki avec de la confiture Dietesse (soit 180 Kcal)
N’hésitez pas à venir nous demander conseil !


